Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
2.80 km 0.00 km teren
00:07 h 24.00 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Kadencja:
HR max:190 ( 95%)
HR avg:184 ( 92%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 161 kcal

Czasówka Szybowcowa 2015

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 5

Na ten dzień miałem szalony plan, rano czasówka, popołudniu ciężki wyścig - byłem bardzo ciekaw jak zareaguje na to organizm ;)

Pojechałem więc rano do Jeżowa Sudeckiego na Czasówkę Szybowcową, bezchmurne niebo i żar, dla mnie to nie są dobre warunki ale czasówka krótka więc się nie martwiłem.
W sumie wszystko poszło bardzo sprawnie, tym razem puścili Mastersów na początku więc szybka rozgrzewka i już po wszystkim.
Podjazd jest krótki ale wymagający, daje popalić, szczególnie że całość trzeba przekręcić na totalnym beztlenie.

Od początku jadę bardzo mocno, na wypłaszczeniu staram się dokręcać i na koniec mocny finisz. Czułem się tak sobie, parę sekund można było jeszcze urwać. Tak czy inaczej poprawiłem swoją życiówkę z tego podjazdu o pół minuty.
Czas z Garmina: 7:14, wg organizatora: 7:21.

Ładnie - drugi czas OPEN, do zwycięzcy (nota bene aktualny v-ce Mistrz Polski w jeździe na czas) straciłem 15 sekund.
Jestem zadowolony chociaż trochę zły, bo zwycięstwo było blisko i dostałbym koszulkę lidera ;)

Kategoria 0 - 70, Czasówka, Zawody



Komentarze
Trollking
| 10:02 poniedziałek, 8 czerwca 2015 | linkuj A to mi miło :)

Spróbuj kiedyś skołować jakiś rower mtb i wjechać na Szybowcówę od strony Zabobrza. Fajna sprawa :)
Virenque
| 06:18 poniedziałek, 8 czerwca 2015 | linkuj Dzięki !
Trollking no nie ukrywam, że przypomniałeś mi się jak wjechałem na szczyt autem żeby się zapisać na czasówkę ;) Szybowcówka to piękne miejsce, szczególnie przy bezchmurnym niebie.
Trollking
| 20:09 niedziela, 7 czerwca 2015 | linkuj Moje rejony i mój znajomy - nie mogło być inaczej :) nie musisz dziękować za mentalne wsparcie :P

Miło jest zobaczyć Twój rekord na dystansie katowanym przeze mnie w dzieciństwie. Gratuluję!!!
wober
| 17:45 niedziela, 7 czerwca 2015 | linkuj Miszcz!!! :D
James77
| 11:36 niedziela, 7 czerwca 2015 | linkuj Gratulacje!
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa atoma
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]