Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
72.90 km 0.00 km teren
02:16 h 32.16 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Kadencja:88.0
HR max:162 ( 81%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy:451 m
Kalorie: 1667 kcal

A popołudniu szosa

Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 2

Wróciłem z pracy, wypiłem szybkie espresso i po chwili już siedziałem na szosie. Zmęczony całym dniem byłem w szoku jak się fajnie jechało. W zasadzie dopiero ostatnie 45 minut było trochę słabsze ale nie ma co się dziwić po takim dniu :)
W sumie dość dawno nie siedziałem na szosie jak dla mnie :P
Kategoria 70-90



Komentarze
Virenque
| 06:04 czwartek, 14 kwietnia 2016 | linkuj Hehe dobre porównanie ;) Sam nie wiem jak to ogarniam, póki co daję radę, organizm się potrafi dostosować. Dziś wolny poranek bo za oknem leje i leje - przynajmniej się trochę bardziej wyspałem ;)
pozdrawiam
Air | 21:00 środa, 13 kwietnia 2016 | linkuj Jak Ty to ogarniasz, rano trening, potem praca i znow trening. Szacunek!
Ja wstaje rano, pije herbate przed praca i czytam ze juz jestes po treningu a za moim oknem jeszcze rosa na trawie, to sobie mysle, ze moje kolarskie amatorstwo ma sie tak do Twojego jak prezydentura Dudy do prezydentury Obamy ;-)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa czase
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]