Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
45.68 km 0.00 km teren
01:28 h 31.15 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Kadencja:18.0
HR max:177 ( 87%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy:182 m
Kalorie: 1023 kcal

Przepalenie przed Trzebnicą

Piątek, 29 kwietnia 2011 · dodano: 29.04.2011 | Komentarze 0

Dziś typowe przepalenie przed jutrzejszym maratonem w Trzebnicy, czyli krótko, spokojnie z paroma mocniejszymi akcentami (głównie na podjazdach).
Odzwyczaiłem się już trochę od silnego wiatru, dziś powiało, jutro ma wiać ostro, więc będzie płacz ;) Żeby chociaż nie padało.
Czy jest jakaś forma to się zobaczy jutro, szkoda tylko że muszę bardzo szybko wstać, żeby dojechać na czas...
śr. kadencja: 86
max kadencja: 116

Kategoria 0 - 70



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa geipo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]