Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
86.48 km 0.00 km teren
03:04 h 28.20 km/h:
Maks. pr.:55.50 km/h
Kadencja:86.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:596 m
Kalorie: 1522 kcal

OTC Dzień 3 - Szybkość

Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 4

Wczoraj cierpiałem i to bardzo, żołądek dawał się ostro we znaki i same najgorsze myśli miałem w głowie...

Dziś rano na szczęście odmiana i na żołądku jakoś lepiej, więc od razu na trening ;)
Noga niestety słaba, ale nie ma co się dziwić. Na szczęście na dziś nie było podjazdów jako takich tylko tempówki szybkościowe parami. Między nimi lajtowe kręcenie, więc idealnie po takiej chorobie.

Na żołądku cały czas lekka niemoc objawiająca się głównie brakiem apetytu. Mam nadzieję, że z czasem minie to zupełnie.

Najlepsze, że kolejne osoby zaczynają mieć problemy żołądkowe, więc zapewne krąży tu jakiś wirus...

Kategoria OTC 2012, Góry



Komentarze
Virenque
| 17:16 środa, 28 marca 2012 | linkuj Wujek nie wiem co to za badziew, ale jeszcze do siebie nie doszedłem, na obiad zjadłem połowe tego co zwykle a kolacji chyba nie rusze, bo teraz mam jedno wielkie wzdęcie - jelita nie pracują jak należy...
Miguel WKO już mam
Kamar14 Faktycznie kojarzę jakąś grupę kolarzy :) A trener nie daje odpocząć za autem.
pzdr
KAMAR14
| 16:33 środa, 28 marca 2012 | linkuj Minęliśmy się dzisiaj przed Przyszową już chyba wracaliście do ''''Owieczki". Fajnie macie z tym wozem, jak jedziecie pod wiatr to daje wam zmianę? ;)
Miguel | 14:39 środa, 28 marca 2012 | linkuj Przygotowania w tym roku - pełna profeska, no nieźle. :)

PS. Jakbyś chciał to znalazłem WKO o które kiedyś pytałeś.
WuJekG
| 14:03 środa, 28 marca 2012 | linkuj Pewnie jakiegoś jelitowca (typu norwalk) przywieźliście ze sobą :P :P
Albo - jak wspomniałem - żołądki nieprzyzwyczajone do surowej, góralskiej diety :P:P
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa hnawy
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]