Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
01:30 h 30.00 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Kadencja:99.0
HR max:163 ( 81%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 781 kcal

Trenażeiro

Wtorek, 26 lutego 2013 · dodano: 26.02.2013 | Komentarze 0

W weekend byłem u Teściów w Zielonej Górze więc była to przymusowa przerwa od roweru. Ale jakoś tak się złożyło, że i tak dopadła mnie mała infekcja więc i tak bym nie jeździł.
Coś mi na gardle siadło, ale zdusiłem w zarodku :)

Dziś więc idealne było 90 minut lekko na trenażerze na rozkręcenie nogi, a od jutra lecimy dalej z konkretnym planem :)

Kategoria Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa azdas
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]