Info
Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra.
Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Mój idol:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec1 - 1
- 2016, Maj20 - 3
- 2016, Kwiecień23 - 10
- 2016, Marzec24 - 7
- 2016, Luty14 - 4
- 2016, Styczeń16 - 5
- 2015, Grudzień17 - 10
- 2015, Listopad12 - 6
- 2015, Październik9 - 10
- 2015, Wrzesień16 - 11
- 2015, Sierpień23 - 14
- 2015, Lipiec24 - 21
- 2015, Czerwiec21 - 13
- 2015, Maj27 - 14
- 2015, Kwiecień24 - 8
- 2015, Marzec17 - 10
- 2015, Luty18 - 5
- 2015, Styczeń21 - 31
- 2014, Grudzień17 - 15
- 2014, Listopad12 - 20
- 2014, Październik13 - 8
- 2014, Wrzesień20 - 12
- 2014, Sierpień26 - 21
- 2014, Lipiec25 - 13
- 2014, Czerwiec21 - 28
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień25 - 49
- 2014, Marzec23 - 27
- 2014, Luty21 - 47
- 2014, Styczeń22 - 25
- 2013, Grudzień20 - 21
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik15 - 12
- 2013, Wrzesień18 - 19
- 2013, Sierpień25 - 31
- 2013, Lipiec22 - 30
- 2013, Czerwiec25 - 54
- 2013, Maj23 - 42
- 2013, Kwiecień25 - 82
- 2013, Marzec19 - 67
- 2013, Luty18 - 43
- 2013, Styczeń24 - 27
- 2012, Grudzień22 - 39
- 2012, Listopad19 - 29
- 2012, Październik15 - 24
- 2012, Wrzesień24 - 81
- 2012, Sierpień16 - 41
- 2012, Lipiec25 - 59
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj30 - 171
- 2012, Kwiecień25 - 105
- 2012, Marzec26 - 101
- 2012, Luty25 - 53
- 2012, Styczeń29 - 49
- 2011, Grudzień30 - 28
- 2011, Listopad27 - 33
- 2011, Październik11 - 18
- 2011, Wrzesień17 - 40
- 2011, Sierpień25 - 64
- 2011, Lipiec20 - 54
- 2011, Czerwiec23 - 67
- 2011, Maj23 - 66
- 2011, Kwiecień21 - 52
- 2011, Marzec21 - 61
- 2011, Luty25 - 36
- 2011, Styczeń24 - 29
- 2010, Grudzień30 - 10
- 2010, Listopad25 - 17
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień11 - 16
- 2010, Sierpień15 - 12
- 2010, Lipiec15 - 15
- 2010, Czerwiec16 - 20
- 2010, Maj15 - 6
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
| Dystans całkowity: | 783.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:28 |
| Średnia prędkość: | 32.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 1597 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (86 %) |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 65.26 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
89.03 km
0.00 km teren
02:52 h
31.06 km/h:
Maks. pr.:47.02 km/h
Kadencja:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:322 m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Wtorek, 30 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
63.03 km
0.00 km teren
02:02 h
31.00 km/h:
Maks. pr.:46.05 km/h
Kadencja:
HR max:187 ( 94%)
HR avg:171 ( 86%)
Podjazdy:299 m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Niedziela, 28 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.17 km
0.00 km teren
01:43 h
32.14 km/h:
Maks. pr.:53.32 km/h
Kadencja:
HR max:188 ( 94%)
HR avg:167 ( 84%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.26 km
0.00 km teren
01:36 h
32.04 km/h:
Maks. pr.:47.02 km/h
Kadencja:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:168 ( 84%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.05 km
0.00 km teren
02:00 h
34.02 km/h:
Maks. pr.:44.08 km/h
Kadencja:
HR max:159 ( 80%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Niedziela, 21 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
55.02 km
0.00 km teren
01:47 h
30.85 km/h:
Maks. pr.:43.21 km/h
Kadencja:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Sobota, 20 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
81.36 km
0.00 km teren
02:25 h
33.67 km/h:
Maks. pr.:43.21 km/h
Kadencja:
HR max:168 ( 84%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Czwartek, 18 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
80.24 km
0.00 km teren
02:25 h
33.20 km/h:
Maks. pr.:43.21 km/h
Kadencja:
HR max:149 ( 75%)
HR avg:169 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Wtorek, 16 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
74.25 km
0.00 km teren
02:15 h
33.00 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Kadencja:
HR max:142 ( 71%)
HR avg:170 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Niedziela, 14 marca 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.41 km
0.00 km teren
01:40 h
31.45 km/h:
Maks. pr.:53.32 km/h
Kadencja:
HR max:165 ( 83%)
HR avg:136 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
