Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
56.83 km 0.00 km teren
02:01 h 28.18 km/h:
Maks. pr.:46.80 km/h
Kadencja:85.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 1161 kcal

Mroźno

Poniedziałek, 25 listopada 2013 · dodano: 25.11.2013 | Komentarze 2

W weekend byłem z wizytą u Teściów więc jak by nie patrzeć pełna regeneracja, było whiskey i na tym zakończę ten temat ;)

Dziś rano na trening, pierwszy raz w tych przygotowaniach chwycił mróz więc lekko nie było. Na szczęście niskiej temperaturze towarzyszyło pełne słońce więc jechało się całkiem przyjemnie.
Co prawda pod zimny i silny wiatr to była katorga która trwała praktycznie aż do Kiekrza ale nie ma co narzekać.
Kategoria 0 - 70



Komentarze
Virenque
| 18:01 wtorek, 26 listopada 2013 | linkuj Po przekroczeniu progu zaczęło mnie odcinać :P
kris91
| 17:56 wtorek, 26 listopada 2013 | linkuj Zzdrozczę możliwości pokręcenia z rana :)

Ps. Poległeś przy whiskey ? ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa esukc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]