Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
01:30 h 30.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Kadencja:85.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:155 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Siła

Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 10.12.2013 | Komentarze 0

I po raz kolejny siła, czyli ciężary i trenażer. Już jest coraz lepiej, dziś czułem moc :)
Wszystkie ćwiczenia już z obciążeniem 40kg, jest dobrze :)
Kategoria Siłownia, Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa asnas
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]