Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
30.00 km 0.00 km teren
01:00 h 30.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Kadencja:96.0
HR max:166 ( 83%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 595 kcal

Chomik

Wtorek, 21 stycznia 2014 · dodano: 21.01.2014 | Komentarze 0

Z planu miała być dziś siła ale jakiś wirus się przypałętał i co prawda chory nie jestem ale czuję, że coś zaczyna mnie brać. Nie było więc sensu katować się na treningu.
Przekręciłem godzinkę w tlenie na wysokiej kadencji żeby pobudzić trochę organizm.
Wieczorem seria tabletek i szybko spać ;)
http://connect.garmin.com/activity/433702646
Kategoria Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ziejl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]