Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
77.20 km 0.00 km teren
02:30 h 30.88 km/h:
Maks. pr.:47.70 km/h
Kadencja:86.0
HR max:164 ( 82%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:378 m
Kalorie: 1264 kcal

Tlen

Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 0

Znowu z rana przed pracą i znowu zimno, nawet zimniej niż wczoraj. I gorzej, bo bez słońca, trochę mgły, na szczęście sucho.
Dziś spokojny tlen, znowu noga na początku nie chciała kręcić, muszę się nauczyć jak je szybko "obudzić" po nocce ;) Pomogły dziś maści rozgrzewające.

http://connect.garmin.com/activity/468595469
Kategoria 70-90



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa latdw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]