Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
75.77 km 0.00 km teren
02:21 h 32.24 km/h:
Maks. pr.:75.40 km/h
Kadencja:82.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:319 m
Kalorie: 1170 kcal

Nowe szosy

Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 1

Jakoś udało się znaleźć czas na sobotni trening chociaż było ciężko tyle teraz spraw na głowie...
Nowa fajna pętla odkryta, jak to bywa w okolicy Zielonej Góry prawie cała w lesie - super !!
Jednak noga coś nie podawała i po jednej mocnej tempówce z kolejnych zrezygnowałem, bo nie miało to sensu...

Formo wróć ! :P

http://connect.garmin.com/activity/540000117
Kategoria 70-90



Komentarze
Maks
| 20:14 sobota, 12 lipca 2014 | linkuj Mikołaj forma zawsze wraca ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa winam
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]