Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
69.90 km 0.00 km teren
02:14 h 31.30 km/h:
Maks. pr.:51.80 km/h
Kadencja:
HR max:186 ( 93%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:503 m
Kalorie: 1235 kcal

Noga wraca

Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 1

GMP coraz bliżej ale i forma coraz lepsza. Widać organizm idealnie zareagował na obciążenie Road Trophy i lajtowy tydzień po nim, bo dziś kręciłem dużo lepsze waty niż ostatnimi czasy. Czyżby zbliżała się forma ? Jeśli tak to nie mogłem trafić lepiej z czasem :D Zobaczymy czy to nie bł jednorazowy wyskok.
Dziś trening połączony z kibicowaniem Tacie na trasie maratonu biegowego w okolicy Buchałowa.

http://connect.garmin.com/modern/activity/571539199
Kategoria 0 - 70



Komentarze
Trollking
| 18:11 sobota, 23 sierpnia 2014 | linkuj Napisz jak Tacie poszło :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa nnejt
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]