Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
33.20 km 0.00 km teren
01:06 h 30.18 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Kadencja:88.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:157 m
Kalorie: 717 kcal

Wracam

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 1

Odpocząłem dwa tygodnie, teraz można powoli wracać do reżimu treningowego z myślą już o 2015 :)

Odpoczynek łatwy nie był, organizm chyba trochę zwariował, najpierw lekkie przeziębienie, a od piątku walczę z zapaleniem kaletki maziowej w łokciu. Nie było żadnego urazu, po prostu rano nie wiadomo czemu obudziłem się z łokciem wielkości jabłka :/ Bolało jak cholera, nie mogłem ręki prostować, w dodatku dwa dni miałem 38 stopni temperatury prawie cały czas i niestety wleciał antybiotyk :/
Dziś już jest lepiej więc wyskoczyłem pokręcić na spokojnie przez godzinkę z hakiem, od razu lepszy nastrój ;)
Kategoria 0 - 70



Komentarze
Trollking
| 17:05 wtorek, 11 listopada 2014 | linkuj O kurde, ale Cię wzięło... Lekko post factum, ale zdrówka życzę!
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa miest
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]