Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
56.20 km 0.00 km teren
01:53 h 29.84 km/h:
Maks. pr.:49.30 km/h
Kadencja:78.0
HR max:171 ( 85%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy:527 m
Kalorie: 1376 kcal

Siła na podjazdach

Środa, 18 lutego 2015 · dodano: 18.02.2015 | Komentarze 0

Kolejny trening z powtórzeniami podjazdów, generalnie było dość ciężko, bo w nogach jeszcze czułem wczorajszy trening. Z watów jestem nawet zadowolony, wszystko zmierza w dobrym kierunku :)
Sezon startowy coraz bliżej...


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa itree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]