Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
01:30 h 30.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Kadencja:
HR max:186 ( 93%)
HR avg:169 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trenażer i ciężary

Poniedziałek, 4 stycznia 2016 · dodano: 04.01.2016 | Komentarze 0

Nowy rok witam niestety z przeziębieniem więc jakiekolwiek kręcenia na tym dużym mrozie nie ma większego sensu. Szkoda, bo dziś miałem wolne w pracy i planowałem początkowo jakieś cztery godzinki w tlenie...
No nic... ruszyłem z kolejnym cyklem siły i pomimo osłabienia trening wyszedł całkiem mocny :)
Kategoria Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa apang
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]