Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy

Moje rowery

Ridley Helium "Red Arrow" 30368 km

Giant TCR C2 62820 km

BH 7950 km

Mój idol:

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

57.54 km 0.00 km teren

01:30 h 38.36 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Kadencja:

HR max:166 ( 81%)

HR avg:146 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1029 kcal

Rower:Giant TCR C2

Trenażer i siłownia

Sobota, 5 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 2

Kategoria Trenażer

Komentarze

Virenque | 13:15 niedziela, 6 lutego 2011 | linkuj 4,5 h przy takim wietrze ?? Jedno słowo mi tylko przychodzi o głowy - SZACUN !!
U mnie to się mijało z celem, bo taka jazda to w moim przypadku byłaby czysta siła, a nie o to chodziło.
pzdr

WinSho | 20:45 sobota, 5 lutego 2011 | linkuj Oj...mogłeś spokojnie dawać na powietrzu! Dziś było bardzo ciepło tylko chciało głowę urwać...(u mnie na polach to dopiero była moc).Mimo wszystko udało mi się zrealizować plan na dziś a nawet nieco dołożyć. W sumie wyszło 4,5 h wytrzymałości:) Wrażenia z jazdy bezcenne!! Polecam

Komentuj

Nizinny pogromca podjazdów

rowerowy blog

Info