Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
54.09 km 0.00 km teren
01:55 h 28.22 km/h:
Maks. pr.:56.70 km/h
Kadencja:9.0
HR max:177 ( 87%)
HR avg:154 ( 75%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1273 kcal
Rower:BH

Szossssa

Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 3

No i udało się wreszcie wyjechać na szosę w tygodniu :)
Co prawda w planie była siłownia na górne partie mięśni i trochę trenażera, ale nie mogłem się powstrzymać i po pracy poleciałem na szosę.
Szkoda tylko, że tak szybko się robi ciemno, ale 2 godzinki to chyba i tak bardzo dobrze :)
Fajnie się jechało, tylko sporo samochodów, a kierowcy jeszcze do kolarzy nie przyzwyczajeni, w zasadzie całość w strefie T, na podjazd trochę wyżej - na pT.
Kadencję trzymałem ponad 90, ale dokładnych danych brak, bo czujnik nie w tym rowerze.

Na początku bardzo ciepło, aż się nawet za bardzo ubrałem, ale im później tym zimniej i coraz gorszy wiatr...
Kategoria 0 - 70



Komentarze
Virenque
| 06:38 czwartek, 10 marca 2011 | linkuj Jak tylko udam się do serwisu, żeby mi zamontowali kasetę na nowe kółka, bo nie mam klucza ;)
W między czasie pojawił się jeszcze nowy mostek, nie mogę się doczekać kiedy zrobię sesję fotograficzną mojej szosy i wrzucę foty :D
kfiatek13m
| 22:08 środa, 9 marca 2011 | linkuj Zazdroszczę, ale ja także planuję pierwszą jazdę na powietrzu już w sobotę :) pozdr
kris91
| 21:03 środa, 9 marca 2011 | linkuj Cieszę się Twoim szczęściem. Jak wyszedłem na zewnątrz to też miałem niezłą radochę...
To zupełnie poprawia humor po długiej i ciężkiej zimie :]]
Noo i nawet widzę ,że prawie taki sam dystans dzisiaj pokonaliśmy..:)

ps. Kiedy fotki odnowionej szosy ? ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa przed
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]