Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
73.82 km 0.00 km teren
02:31 h 29.33 km/h:
Maks. pr.:51.10 km/h
Kadencja:13.0
HR max:180 ( 88%)
HR avg:155 ( 76%)
Podjazdy:325 m
Kalorie: 1558 kcal
Rower:BH

Relaksik

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0

Jak wyjeżdżałem było jeszcze niestety mokro, ale za to czuć już ciepełko :)
Cały czas nie przysłali mi skuwacza i spinki, więc skazany jestem jeździć na BH. Już się nie mogę doczekać kiedy wsiądę na Gianta :)

Dziś miało być bardzo spokojnie i tak też było. Trochę poszalałem na początku, ale później już się opanowałem ;) W sumie kręciłem z małej tarczy, tak by trzymać wysoką kadencję przy w miarę niskim pulsie.
Tak czy inaczej dziś wyjątkowo szybko puls skakał do góry na podjazdach, ciekawe czemu...
Kategoria 70-90



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa geipo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]