Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
57.20 km 0.00 km teren
01:52 h 30.64 km/h:
Maks. pr.:49.70 km/h
Kadencja:20.0
HR max:165 ( 81%)
HR avg:143 ( 70%)
Podjazdy:238 m
Kalorie: 1056 kcal

Rozjazd

Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 2

Wczoraj miałem wolne, a dziś spokojny rozjazd po weekendzie.
Czułem się dobrze, ale nogi jeszcze trochę podmęczone.
Jutro będzie ostatni mocny trening przed Tatry Tour i zobaczymy jak to będzie :)

śr. kadencja: 88
Kategoria 0 - 70



Komentarze
kris91
| 17:56 wtorek, 26 lipca 2011 | linkuj Powodzenia tam w Tatrach :)
Ja w sobotę startuję w Klasyku Kłodzkim ,ale nie wiem czy dam radę się ścigać czy potraktuję to jako mocniejszy trening.. Zobaczymy co z tego wyjdzie ;]

Decyzja bynajmniej zapadnie na starcie samym w zależności od nogi :)
wober
| 12:55 wtorek, 26 lipca 2011 | linkuj Trzymam kciuki żeby nóżka kręciła jak ta lala :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa upaln
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]