Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Kadencja:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Basen i sauna

Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 05.11.2011 | Komentarze 2

Dziś niestety musiałem pojawić się wyjątkowo w pracy, więc na szosę nie było szans i popołudniu pojechałem na basen.
Najpierw 50 długości basenu, pół na pół kraul i żabka. Fajnie, bo mało ludzi na torach - raczej dużo dzieciaków na małym basenie, można było spokojnie popływać.

Później poszedłem na saunę, dwie sesje najpierw w parowej potem w suchej i hardcorowe chłodzenie.
A na sam koniec chwila leżenia w jacuzzi - GREAT :)
Kategoria Basen



Komentarze
wober
| 22:29 sobota, 5 listopada 2011 | linkuj A masaż był ?:D
rejziak79-remove
| 19:48 sobota, 5 listopada 2011 | linkuj Takiemu to dobrze :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zipra
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]