Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
26.20 km 0.00 km teren
01:00 h 26.20 km/h:
Maks. pr.:68.10 km/h
Kadencja:88.0
HR max:156 ( 78%)
HR avg:124 ( 62%)
Podjazdy:194 m
Kalorie: 421 kcal

OTC Dzień 3 - Rozjazd

Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 1

Popołudniu przyszedł czas na rozjazd, czyli lekka runda w bardzo spokojnym tempie.
Fajne takie kółeczko z podjazdem i zjazdem - poproszę takie w Poznaniu, zupełnie mi wystarczy ;)

A po powrocie coś jakby nawrót choroby, tylko tym razem że tak powiem dosłownie "z dupy strony". Mam nadzieję, że jutro wirusa już nie będzie, bo zwariować z tym można.
Wystarczy, że pogoda ma się popsuć...

śr. moc: 125



Komentarze
kris91
| 20:20 środa, 28 marca 2012 | linkuj No właśnie.. A w taki deszcz też trener ma Was zamiar ciągać na treningi ?
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa chnaw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]