Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
78.07 km 0.00 km teren
02:30 h 31.23 km/h:
Maks. pr.:58.20 km/h
Kadencja:78.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:419 m
Kalorie: 1098 kcal

Tempówki i straszny wiatr

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0

Trening z rana, więc musiałem walczyć z zimnem i znowu z koszmarnym wiatrem :/
Na dziś tempówki siłowe więc lekko nie było i weszło to konkretnie w nogi.
Do Pętli Beskidzkiej coraz bliżej, cel prosty - szczyt formy w przyszłą sobotę :D

Trochę martwi mnie fakt, że dawno w górach nie byłem, ale co tam - będzie dobrze !!
No i zacna reprezentacja V Team Jamis, wraz moim trenerem będą w Wiśle :)

Kategoria 70-90



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa obiep
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]