Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
52.30 km 0.00 km teren
01:50 h 28.53 km/h:
Maks. pr.:53.50 km/h
Kadencja:87.0
HR max:157 ( 78%)
HR avg:117 ( 58%)
Podjazdy:268 m
Kalorie: 627 kcal

Lajcik

Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 1

Po wczorajszej 3-godzinnej jeździe dziś raczej krótko i lekko, czyli bardziej regeneracja i rozkręcanie nóg niż właściwy trening.
Wrzuciłem małą tarczę żeby nie kusiło i tak sobie jechałem z bananem na buzi bez napinki.

Emocje związane z Pętlą rosną... również oczekiwania od siebie na ten start :)

Kategoria 0 - 70



Komentarze
maccacus
| 20:26 środa, 4 lipca 2012 | linkuj Szczęścia życzę Mikołaju!
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ziech
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]