Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
30.00 km 0.00 km teren
01:00 h 30.00 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Kadencja:101.0
HR max:142 ( 71%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 600 kcal

Kompensatcja vol2

Czwartek, 14 lutego 2013 · dodano: 14.02.2013 | Komentarze 0

Dziś powtórka z wtorku czyli leciutka jazda w pierwszych dwóch strefach na wysokiej kadencji.
Niby tylko godzinka, a jak minęło 30 minut miałem już serdecznie dosyć... psychicznie oczywiście.
Niech już będzie wiosna :)
Kategoria Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa umalu
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]