Info
Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra.
Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Mój idol:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec1 - 1
- 2016, Maj20 - 3
- 2016, Kwiecień23 - 10
- 2016, Marzec24 - 7
- 2016, Luty14 - 4
- 2016, Styczeń16 - 5
- 2015, Grudzień17 - 10
- 2015, Listopad12 - 6
- 2015, Październik9 - 10
- 2015, Wrzesień16 - 11
- 2015, Sierpień23 - 14
- 2015, Lipiec24 - 21
- 2015, Czerwiec21 - 13
- 2015, Maj27 - 14
- 2015, Kwiecień24 - 8
- 2015, Marzec17 - 10
- 2015, Luty18 - 5
- 2015, Styczeń21 - 31
- 2014, Grudzień17 - 15
- 2014, Listopad12 - 20
- 2014, Październik13 - 8
- 2014, Wrzesień20 - 12
- 2014, Sierpień26 - 21
- 2014, Lipiec25 - 13
- 2014, Czerwiec21 - 28
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień25 - 49
- 2014, Marzec23 - 27
- 2014, Luty21 - 47
- 2014, Styczeń22 - 25
- 2013, Grudzień20 - 21
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik15 - 12
- 2013, Wrzesień18 - 19
- 2013, Sierpień25 - 31
- 2013, Lipiec22 - 30
- 2013, Czerwiec25 - 54
- 2013, Maj23 - 42
- 2013, Kwiecień25 - 82
- 2013, Marzec19 - 67
- 2013, Luty18 - 43
- 2013, Styczeń24 - 27
- 2012, Grudzień22 - 39
- 2012, Listopad19 - 29
- 2012, Październik15 - 24
- 2012, Wrzesień24 - 81
- 2012, Sierpień16 - 41
- 2012, Lipiec25 - 59
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj30 - 171
- 2012, Kwiecień25 - 105
- 2012, Marzec26 - 101
- 2012, Luty25 - 53
- 2012, Styczeń29 - 49
- 2011, Grudzień30 - 28
- 2011, Listopad27 - 33
- 2011, Październik11 - 18
- 2011, Wrzesień17 - 40
- 2011, Sierpień25 - 64
- 2011, Lipiec20 - 54
- 2011, Czerwiec23 - 67
- 2011, Maj23 - 66
- 2011, Kwiecień21 - 52
- 2011, Marzec21 - 61
- 2011, Luty25 - 36
- 2011, Styczeń24 - 29
- 2010, Grudzień30 - 10
- 2010, Listopad25 - 17
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień11 - 16
- 2010, Sierpień15 - 12
- 2010, Lipiec15 - 15
- 2010, Czerwiec16 - 20
- 2010, Maj15 - 6
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec12 - 0
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:00 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:57.70 km/h
Kadencja:98.0
HR max:139 ( 69%)
HR avg:130 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 444 kcal
Rower:Giant TCR C2
OTC Dzień II rozjazd
Środa, 3 kwietnia 2013 · dodano: 03.04.2013 | Komentarze 5
Ciuchy po treningu musiały pójść do prania i suszenia, więc wieczorny rozjazd trzeba było zrobić pod dachem. Z resztą też doprowadzenie roweru do porządku dość długo trwało, to niech sobie odpocznie od brudu ;)Jako, że nie wziąłem trenażera, Kuba użyczył mi rolkę.
Nie było innego wyjścia jak się w końcu nauczyć na tym ustrojstwie jeździć.
Dwie soczyste gleby zaliczone, stwierdzam że chrzest rolkowy przeszedłem... Mimo wszystko wolę chyba trenażer.
A ogólnie to lekko i miękko, typowe rozkręcenie nogi.
Komentarze
Gość | 22:40 środa, 3 kwietnia 2013 | linkuj
Witam,
Często śledzę Pana statystyki i bloga i bardzo sobie cenię dokonania oraz porady tam zawarte.
Akurat się tak składa, że zupełnie niedaleko od Owieczki mam bliską rodzinę (Stronie). Chciałbym zapytać Pana o to miejsce w Owieczce, czy to jest jakieś gosp. agroturystyczne lub coś podobnego. Dlaczego akurat wybraliście to miejsce na zgrupowanie?
Przepraszam, że piszę anonimowo ale nie mam konta na BS.
Dziękuję.
Komentuj
Często śledzę Pana statystyki i bloga i bardzo sobie cenię dokonania oraz porady tam zawarte.
Akurat się tak składa, że zupełnie niedaleko od Owieczki mam bliską rodzinę (Stronie). Chciałbym zapytać Pana o to miejsce w Owieczce, czy to jest jakieś gosp. agroturystyczne lub coś podobnego. Dlaczego akurat wybraliście to miejsce na zgrupowanie?
Przepraszam, że piszę anonimowo ale nie mam konta na BS.
Dziękuję.
