Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Virenque z miasteczka Zielona Góra. Mam przejechane 87014.77 kilometrów w tym 1170.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Trzymaj Koło Fajny Weekend :) Warto odwiedzić:
Blog Garenge
Jimmy
Virtualtrener Mój idol: Richard Virenque

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Virenque.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
91.19 km 0.00 km teren
02:53 h 31.63 km/h:
Maks. pr.:70.40 km/h
Kadencja:82.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy:519 m
Kalorie: 1388 kcal

Wiatr, wiatr, wiatr

Wtorek, 27 maja 2014 · dodano: 28.05.2014 | Komentarze 1

Miały być ostre burze ale rano sprawdzam ICM, a tam deszcze zapowiadane dopiero na wieczór, idealnie - można było zrobić trening bez problemów.
Dziś było mocno, dużo różnych ćwiczeń i do tego niesamowicie silny wiatr północno-wschodni.
Dziś też zadebiutowały moje nowe buty, prawda że ładne ?


Trening poszedł bardzo sprawnie, noga kręciła bardzo fajnie po dwch dniach przerwy. Zmienia się niestety pogoda i w środę chyba nie da rady pójśc na trening - coś ten maj nieszczęśliwy, często trzeba było odpuszczać treningi lub skracać :/
Kategoria 90-100



Komentarze
Trollking
| 19:49 środa, 28 maja 2014 | linkuj Buciory piękne, a pogoda - nic nie mów. szczególnie dziś. Pływałem dziś idąc do pracy :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa tbree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]